イライラ＋うつ気味(*´﹏`)

今度は子供の問題かぁ〜！

（中１女子。テストが近いのに📱携帯ばかりを気にしていて、勉強する様子がない為、勉強するまで携帯没収！と叱ったことから全ては始まった。）

自分のコントロールもままならないのに...

問題はやって来る...。

親子でアーだコーだ言い合ってる時に、

夫が帰宅...。

「お前の育て方が…·(永遠と続く)」

来たー！

「負のループ」(;Д;)(;Д;)

動悸が...

めまいが...

強めの頭痛が...

力が抜ける...

息が苦しいーっ！

自暴自棄に至るも

己の破滅を防止するべく

完全放棄で寝ることを選択した。

(頭痛薬服用💊)

〜落ち着いたら対処しよう～